- 每次進行性行為時均正確使用安全套
不論進行陰道交、肛交或口交,都應持續和正確使用安全套。請緊記,精液及射精前分泌的體液(尿道球腺液)均有機會帶有愛滋病病毒。
另外,即使感染機會較陰道性交和肛交低,病毒仍然有機會經口交傳播(尤其是當你的口腔裡面有口瘡或牙齦出血時)。 - 請勿重用安全套
口交後,請不要使用同一個安全套進行陰道性交或肛交。牙齒的鋒利切面有可能在口交時在安全套上造成肉眼不能看見的破口,因此重用安全套會增加感染的風險。 - 請勿同時戴上兩個安全套
安全套與安全套之間的摩擦會使安全套容易破損,因此同時使用兩個安全套反而會增加感染的風險。 - 切勿與人共用針嘴、針筒或帶有刀片的工具。
- 正確處理傷口,避免徒手接觸血液。
- 計劃生育的婦女,如有懷疑,建議生育前接受身體檢查,包括愛滋病病毒抗體或抗原及性病測試,以避免母嬰感染風險。
- 定期接受愛滋病病毒測試,了解個人的身體狀況。
- 預防性投藥
預防性投藥是指在人體接觸到愛滋病病毒之前或之後,服用抗逆轉錄病毒藥物以預防感染,目的是阻止病毒進展至感染確立階段及在人體內擴散。預防性投藥分為「暴露前預防性投藥」(pre-exposure prophylaxis, PrEP)和「暴露後預防性投藥」(post-exposure prophylaxis, PEP)兩種。
8.1 暴露前預防性投藥 (pre-exposure prophylaxis, PrEP)
暴露前預防性投藥是利用抗愛滋病病毒藥物以減低非感染者在高度暴露的環境下感染愛滋病病毒風險的預防措施,下稱PrEP。
擬服用PrEP者須先進行愛滋病病毒測試,確定未被感染才能開始服用藥物,並需嚴格遵從服藥守則,之後每三個月進行愛滋病病毒測試,確認自己的感染狀況,才能減低身體出現抗藥性的可能性。
現時香港公共醫療系統並無供應PrEP,只有部分私家醫生提供,價錢稍為昂貴。網上亦有不同渠道可購買到PrEP,但除非能確定網上供應者信譽良好,否則有機會買到假藥,對健康構成危險。
PrEP的副作用相對較少,但並不適合腎臟和肝功能有障礙的人士服用,亦有機會影響腎功能和減低骨質密度。計劃服用藥物前,必須獲取適當的醫療諮詢和評估,再決定是否服用藥物和正確的服用方法。
8.2 暴露後預防性投藥 (post-exposure prophylaxis, PEP)
暴露後預防性投藥是一種利用抗愛滋病病毒藥物,在疑似接觸愛滋病病毒後(72小時內)緊急服用的補救預防措施。預防效果會因服用時間不同而有所偏差,因此越早服用效果越好。使用者必須連續28日定時服用藥物,才能減低感染愛滋病病毒的風險。由於PEP有機會只是延遲病毒複製及所造成之感染,懷疑受感染而又曾服用PEP的人士,應於完成療程後第2天,以及第1、3和6個月後再次進行愛滋病病毒測試。
雖然暴露後預防性投藥能為曾暴露於風險者提供多一重防護,但並不能百分百排除感染機會。所有人士在進行有感染風險的行為時,須先做好預防措施,如正確使用安全套,才是最有效的預防方法。
這兩種藥物都只適用於未受愛滋病病毒感染的人,不是安全套的替代品、亦不能預防其他性病感染!服食者須嚴格依從服食日程才能發揮藥物的預防效用。 單在發生性行為前使用一粒藥丸並不能有效隔阻病毒。假若進行不安全性行為(無套性交),感染風險仍然屬於高。